Vortrags Redner Agentur - Anita Abele

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 Slatco Sterzenbach

Diplom-Sportwissenschaftler, Bestsellerautor und Keynote Speaker

2010 wurde er mit dem „Oscar“ der Speaker-Branche - dem Conga-Award - von mehr als 25.000 Fachleuten aus der Tagungs- und Kongressbranche geehrt.
Der LEBENSKRAFT-Experte Slatco Sterzenbach kann auf eine Erfahrung von über 1.350 Seminartagen blicken.
Slatco Sterzenbach, Jahrgang 1967, ist der „Ironman“ unter den Speakern: Der Diplom-Sportwissenschaftler und Autor mehrerer Bestseller ist achtfacher IRONMAN™-Finisher, Weltrekordler im Indoorcycling und berät Weltmeister, Olympiasieger und Firmenvorstände. Nach mehr als 25 Jahren Praxis in den Themen Gesundheit, Prävention und Leistungsfähigkeit gilt Slatco Sterzenbach zu den führenden Experten für Spitzenleistungen, die selbst leben, was sie lehren.
Slatco Sterzenbach berät DAX-Unternehmen wie Allianz, Beiersdorf und Deutsche Telekom sowie weitere renommierte Unternehmen wie Microsoft und GlaxoSmithKline und trainiert deren Mitarbeiter in puncto Erfolg. Durch seine Seminare und sein Consulting erreicht Slatco Sterzenbach einen sensationellen Return on Investment.
Mit den beiden Bestseller-Büchern “365 Tage fit” und “der perfekte Tag” hat er sich über die Fachwelt hinaus einen Namen gemacht. 
Unternehmen fast aller Branchen und Größenordnungen setzen auf Slatco Sterzenbach und seine Firma STERZENBACH GmbH, um die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter und Führungskräfte zu steigern.

Slatco Sterzenbach in Zahlen (Stand 1. Juni 2010)
• Ruhepuls von 36 Schlägen pro Minute
• 365,5 Trainingsstunden im Jahr 2009
• über 500 gelesene Fachbücher zu den Themen Motivation, Ernährung, Training, Entspannung und Mentaltraining
• 36,2 km/h auf 180 km beim IRONMAN™-Austria 2009
• über 6.500 Trainer weltweit aus- und fortgebildet
• über 75.000 km mit dem Rennrad trainiert
• 3 facher Autor und 3 facher Co-Autor
• 1.334 gehaltene Vorträge und Seminare seit über 22 Jahren
• Autor von über 100 Fachartikeln
• Bestseller-Buch "365 Tage fit" auf Platz 4 in KW 39/40 2004 bei Focus
• Bestseller-Buch "der perfekte tag" auf Platz 1 bei Amazon Januar 2008

Meilensteine seiner Karriere
1988 erster Triathlon
1990 – 2009 siebenfacher IRONMAN™-Finisher
2001 Weltrekord im Indoor-Cycling auf der FIBO in Essen (4030 Jumps in 60 Min.)
2004 – 2006 Engagement als Berater und Fitnessexperte für die McDonald´s Bewegungskampagne im Rahmen des SaladsPlus Programms
2008 Gewinner des Conga-Award, von mehr als 25.000 Fachleuten aus der Tagungs- und Kongressbranche in der Kategorie “Referenten & Trainer” auf den 3. Platz gewählt
2009 + 2010 erneuter Gewinner des Conga-Awards als einer der Top-10 in der Kategorie "Referenten & Trainer" Deutschlands
2010 Platz 1 beim Conga-Award in der Kategorie „Referenten & Trainer“ – die Oscar-Auszeichnung in der Speaker-Branche
2010 zum sechsten Mal eine Teilnahme über die 70.3 IRONMAN™-Distanz


Themen:
Vorträge:
1. „Der perfekte Tag“ - Keynote
2. „Lebenskraft hoch 10“ - Keynote
3. „Entdecke den Ironman in Dir - Die Kraft der Gedanken“– Keynote
4. „Burnout - Vom Funken bis zur Glut" - Keynote/Workshop
5. "Die vier Speichen des Erfolges" – Keynote mit Aktion auf dem Bike auf der freien Rolle

Seminare: (1/2 Tages- und Tagesseminare):
Der perfekte Tag
Lebenskraft hoch 10
„fit 4 sales“ (Tagesseminar)


Sprachen:DeutschEnglisch

 


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Der perfekte Tag


Power rund um die Uhr

Slatco Sterzenbach, erfolgreicher Personal-Trainer und Fitness-Coach, hat ein Trainingsprogramm entwickelt, dessen Erfolgsgeheimnis darin besteht, Körper und Geist zu jeder Stunde des Tages genau die Energie zukommen zu lassen, die zu diesem Zeitpunkt gebraucht wird. Ein individueller Tagesplaner für körperliche und mentale Fitness rund um die Uhr.

Auf das rechte Maß, auf ein optimales Verhältnis von Ernährung, körperlicher Bewegung, Schlaf und Entspannung, mentalem Training und Motivation kommt es an, wenn man, ähnlich wie ein Spitzensportler, hohe und höchste Leistungen abrufen und verwirklichen will. Genauso wichtig wie Quantität, Qualität und Proportionen ist dabei der richtige Zeitpunkt - wann was mit welcher Intensität geschieht. Slatco Sterzenbach, selbst mehrfacher Weltmeister im Indoorcycling und Ironman-Teilnehmer, seit Jahren als Personal-Trainer und Coach tätig, hat ein entsprechendes Programm entwickelt, das dem natürlichen Rhythmus jedes Einzelnen gerecht wird. Durch den gezielten und zeitlich koordinierten Einsatz der fünf Vitalelemente - Ernährung, Bewegung, Entspannung, Motivation und mentales Training - erreicht man ein Optimum an körperlicher und geistiger Fitness und kann so den Anforderungen des Tages viel besser gerecht werden.

Verlag: Heyne
Preis: 19,95 Euro
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365 Tage fit


Jeder will fit sein - aber die wenigsten schaffen es, endlich selbst mit dem Training zu beginnen. Damit ist jetzt Schluss - denn dieser neue persönliche Power-Planer ist das erste Motivationsprogramm in Buchform. Auf der Grundlage der vier Säulen Motivation, Bewegung, Ernährung und Entspannung verbessern sich nach dem Powerplan kontinuierlich Gesundheit und Energie. Jede Woche steht unter einem anderen Motto, und der beigelegte Organizer ermöglicht die optimale Jahresplanung. Der persönliche Power-Planer ist damit das einzige Buch, das nicht nur erklärt, wie man fit wird, sondern auch nachhaltig motiviert - ein konkurrenzlos praktischer, persönlicher Fitness-Trainer!

Verlag: Heyne
Preis: 19,90 Euro
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Muskeltraining - Die beste Medizin für Körper und Psyche


Gesünder, jünger, glücklicher durch die Heilkraft der Muskeln - Muskelkraft ist Lebenskraft

Starke Muskeln geben nicht nur mehr Körperkraft - der Muskelaufbau und regelmäßiges, gezieltes Training sind ein Garant für umfassende Gesundheit, körperliche wie geistige Leistungskraft und Lebensfreude. Nach seinem Erfolgstitel "Der perfekte Tag" stellt Slatco Sterzenbach nun ein effektives Trainingsprogramm vor, das sich den individuellen Bedürfnissen von Menschen jeder Altersgruppe und Konstitution anpassen lässt. Das intelligentere Training für einen schönen, gesunden Körper und unerschöpfliche Energie.

Vorbei sind die Zeiten, als man mit dem Begriff »Muskeltraining« Schwarzenegger-Figuren und eitle Bodybuilder verband. Dank neuester wissenschaftlicher Studien weiß man heute, dass starke Muskeln einen großen Einfluss auf unser körperliches und psychisches Wohlbefinden haben und uns sogar vor verschiedenen Krankheiten wie Diabetes, Rückenleiden oder Osteoporose schützen. Das erklärte Ziel Slatco Sterzenbachs ist es, das Muskeltraining von überkommenen Mythen zu befreien und zu zeigen, dass es wirklich jedem zu mehr Vitalität und Ausstrahlung verhilft - egal ob jung oder alt, sportlich oder Couch-Potato. Die rund 100 in Wort und Bild beschriebenen Übungen, die er in diesem leicht verständlichen und ungemein motivierenden Buch vorstellt, laden ein, sich sein persönliches Trainingsprogramm zusammenzustellen.

Verlag: Heyne
Preis: 19,95 Euro
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